COCINERO

lunes, 9 de enero de 2012

SENCILLO ATUN GUISADO

INGREDIENTES:
  • TROZOS DE ATÚN.
  • CEBOLLA.
  • ORÉGANO.
  • ACEITE.
  • PIMENTÓN DULCE.
  • VINO BLANCO.
PREPARACIÓN:

Se pica la cebolla muy picadita,se pone en una sartén aceite, y se refríe un poco, luego se le añade los trozos de atún, cuando pasen unos minutos, se le añade los trozos de atún,lo dejas un poquitín que se rehogue y le pones el orégano y un poco de pimentón dulce,el vaso de vino blanco, y dejar cocer hasta que este en su punto.

(consejo: no lo dejes demasiado seco, ten en cuenta que el pescado no tarda mucho en hacerse,y si quieres acompañarlo con una buena ensalada, seria perfecto, buen probecho.)


No hay comentarios:

Publicar un comentario