COCINERO

lunes, 29 de abril de 2013

 
  
                            SOLOMILLO RELLENO CON SALSA DULCE



INGREDIENTES:

  • Un solomillo abierto como un filete.
  • lonchas de jamón.
  • aceite de oliva.
  • sal.
  • 1 lata de tomate triturado.
  • 1 lata de champiñones.
  • patatas.
  • una cebolla mediana.
  • 1 cucharadita de azúcar de las de café pequeña.
  • hievas provenzales (especias picadas).
  • 1 hoja de laurel.
  • 1 vaso de tamaño agua, de vino blanco.
  • agua.
  • espesante ( de la marca maicena).
  • palillos de dientes???.
PREPARACIÓN:

Primero pones el solomillo abierto en un plato y le pones las lonchas de jamón que admita no demasiadas que no lo puedes enrollar, luego lo vas enrollando y lo cierras con unos palillos de dientes.
Pones en una sartén un poco de aceite y cuando este caliente metes el solomillo y lo doras un poco por todos lados, eso es para sellarlo y darle ese color dorado así no se sale nada, una vez hecho, pones en la OLLA PROGRAMABLE la cebolla muy picadita y pequeñita, los chapiñones y un poquito de aceite y lo refríes un poco añades el tomate y le pones el solomillo, le añades el vino y las especias provenzales y unos trocitos de patata cortados como cuadritos, el laurel y si no lo cubre el vino le pones un poco de agua y el azúcar, tapas y pones MENÚ CARNE el tiempo que te marque tu olla.( si no tienes esta olla y es la normal expres debe de hacerse en  35 minutos apartir de que la valbula empiece a silbar).una vez se haya hecho lo sacas y dejas que se enfrié , la salsa si no ha espesado lo suficiente le ponéis un poco de espesante instantáneo eso se pone en caliente se disuelve muy bien , no da sabor y espesa.
Luego cortas el solomillo en rodajas , y pones la salsa aparte para servirse a gusto de cada uno,pelas unas patatas largas y las fríes para acompañar.  Buen probecho.


                                                    CROQUETAS DE ESPINACAS


INGREDIENTES:

  • Espinacas hojas.
  • Jamón picado pequeño.
  • Leche.
  • Mantequilla.
  • Harina.
  • sal.
  • Nuez moscada molida.
  • Aceite de oliva.
  • Patatas.
  • Pan rallado.
  • Huevos.
PREPARACIÓN:

Primero lava bien las espinacas y las pones a cocer con un poco de agua con sal ,poco tiempo por que se hacen enseguida, luego cuando estén las sacas y las pones en un escurridor, una vez escurridas cojes el jamón y lo picas muy pequeñito y se lo añades a las espinacas, pones en una sartén un poquito de aceite para sofreír las espinacas con el jamoncito , se hace en muy poco tiempo solo se rehogan un momento, luego las apartas y en un cacillo haces la bechamel espesa, la bechamel se hace con : una cucharada de mantequilla , cuando se derrita le pones un poco de harina que se valla deshaciendo,una pizca  de sal muy `poca por que lleva jamón y una pizca de nuez moscada y luego le vas añadiendo la leche, todo esto lo vas moviendo con una varilla de cocina para que no se te formen grumos, una vez hecha le añades las espinacas con su jamón y lo lías todo tiene que quedar una masa ni muy espesa ni muy clara ten en cuenta que luego tienes que hacer las croquetas, si no estuviera lo suficientemente espesa le añades un poquito de harina y lo vas mezclando todo a fuego lento, una vez mezclado todo pones la masa en una fuente plana extendida , la dejas enfriar.
Cuando este fría bates un par de huevos, depende de cuanta cantidad de masa hayas hecho,en otro plato pones pan rallado y coges con una cucharilla trocitos de masa y la moldeas con forma de croqueta la pasas por el pan rallado y luego por huevo y luego otra vez por pan rallado, una vez las tengas todas hechas las vas friendo en aceite que este bien calentito o en la freidora como prefieras y listas para comer.
Para acompañarlas unas patatas fritas, o si lo prefieres otra cosa que te guste.
Buen probecho.

CONSEJOS: Se pueden hacer también con las hojas de acelgas, y si las compras de bote las espinacas , pues solo tienes que rehogarlas un poco y te ahorras de cocerlas.